Tréning

Zlepši sa v padeli

Padel je hra, kde technika a taktika prekonajú hrubú silu. Tu nájdeš zdroje na zlepšenie.

Bandeja Defenzívny smeč zo vzduchu, udržuje tím pri sieti

Vibora Ofenzívny smeč s bočnou rotáciou, ťažšie sa vracia

Bajada Úder po odraze od zadnej steny

Chiquita Jemný lob tesne za sieť, ideálny na priblíženie k sieti

Globo Vysoký lob na zadnú časť kurtu

Najlepšie YouTube kanály na učenie padelu:

Komplexné tutoriály pre všetky úrovne

Krátke tipy na zlepšenie techniky

Taktika a pokročilé techniky

1. Hraj pri sieti

V padeli vyhráva tím čo je pri sieti. Každú príležitosť využi na priblíženie.

2. Využi steny

Steny sú tvoj priateľ. Nechaj loptu odraziť a udrieš ju v lepšej pozícii.

3. Komunikuj s parťákom

Padel je tímová hra. Hovor "moja" / "tvoja" a pohybujte sa spolu.

4. Menej sily, viac presnosti

Silné údery sa vracajú. Lepšie je hrať presne a čakať na chybu súpera.

Pripravujeme zoznam trénerov. Medzitým sa informuj priamo na kurtoch v Padel Point alebo Racket Arena.

Najlepší tréning je hrať. Nájdi si sparingového partnera cez Zapasy.